今回はエンジニアに限らずですが、社会人として行きていく上で欠かせない健康管理&モチベーション管理について。 10代はもちろん20代の若い時に健康管理に重きを置く人は、私の世代(現在30代後半)では非常に少なかったように思われます。今でこそ、20代前…
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