今回はエンジニアに限らずですが、社会人として行きていく上で欠かせない健康管理＆モチベーション管理について。 10代はもちろん20代の若い時に健康管理に重きを置く人は、私の世代（現在30代後半）では非常に少なかったように思われます。今でこそ、20代前…